Ahoj atleti, ahoj rodiče. Tak jsme se ani všichni nevystřídali a už zase musíme trénovat individuálně. Snad ne moc dlouho. Týdenní tréninkové plány budu posílat e-mailem. Sledujte náš nový web a e-maily, budu nadále aktualizovat informace. Přeji vám do nového roku hodně zdraví a abychom s mohli potkávat při atletění na trenincích, závodech i při dalších příležitostech bez obav, že z toho bude nějaký průšvih…… číst více
Tréninky Lvíčat 17.12.2020 a dále
Ve čtvrtek 17.12.2020 je poslední den, kdy můžeme trénovat ve skupinách do 20 sportovců venku, takže bude trénink od 15:00 na stadionu. Od pátku se podmínky pro společné trénování zpřísňují a začínají vánoční prázdniny. Užijte si je a po prázdninách budeme opět pokračovat. Pokud to bude možné, budeme trénovat společně, pokud ne, budeme vám opět posílat tréninkové plány formou návodů a odkazů v e-mailech. Přeji… číst více
Zimní trénování Lvíčat venku – jak se oblékat
Vzhledem k dotazům na vhodné oblečení dětí na venkovní tréninky v chladných podmínkách jsem připravil krátké povídání na toto téma. Současné opatření nám umožňují trénovat ve skupinách do 20 členů. A protože podmínky pro sportování v tělocvičnách jsou stále nevýhodné (10 sportovců + roušky), budeme trénovat na stadionu. Tréninky budeme přizpůsobovat počasí a pokud bude chladněji, budou cca hodinu, v teplejších dnech budou do 1,5 hodiny. Teď tedy k oblékání…. číst více
Atletika pro rodinu
Ahoj Lvíčata, v minulém roce jsme se zapojili do projektu Atletického svazu Atletika pro rodinu. Určitě si pamatujete společné tréninky s rodiči v tělocvičně i atletický čtyřboj na jaře. Nastala chvíle vyhodnocení projektu a tak potřebuji vrátit vyplněné vaše tréninkové deníčky, kam jste si měli psát rodinné sportování a další pohybové aktivity. Dejte mi je prosím tento týden od 25. do 29.10. do schránky na… číst více